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Exposición de calor al aire libre (OHE, por su sigla en inglés)

Manténgase bien hidratado.  No espere a tener sed para tomar agua; tome suficiente agua para no sentirse con sed.  
Cuando sea posible tome más descansos en la sombra o un área fresca.
El trabajo al aire libre en altas temperaturas puede causar enfermedades serias o incluso hasta la muerte. Los trabajadores que están expuestos a las altas temperaturas, pueden experimentar síntomas de Enfermedades Relacionadas con el Calor (HRI, por su sigla en inglés), como calambres por calor, salpullido, agotamiento por el calor, desmayos, insolación y otros síntomas.

Las enfermedades relacionadas con el calor también están vinculadas con lesiones por caídas, accidentes durante la operación del equipo y otros incidentes en el trabajo. Estos incidentes pueden ocurrir cuando la persona afectada por el estrés por el calor, se fatiga, marea, confunde o desorienta.

Los empleadores deben proporcionar capacitación a sus trabajadores para que entiendan lo que es el estrés por el calor, cómo afecta su salud y seguridad y cómo puede prevenirse. La norma de Exposición de calor al aire libre Código Administrativo de Washington (WAC, por su sigla en inglés) 296-62-095, se aplica cada año a partir del 1º de mayo hasta el 30 de septiembre, cuando las exposiciones están en o por encima de una temperatura específica (indicada en la Tabla 1 de la regla) (app.leg.wa.gov).

Para más información detallada sobre las enfermedades relacionadas con el calor en inglés vea:

  • Exposición de calor al aire libre (Estrés por el calor), WAC 296-62-095

Muertes y alertas de peligro

Materiales de capacitación

DVD's y Videos en inglés y español

Recursos adicionales

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